A flabélos egyelőre még nem tekinthető túl elterjedtnek a hazai edzőtermekben, holott a tengerentúlon az egyik legkedveltebb és leghatásosabb edzésmódszernek tekinthető, amelynek köszönhetően tipikusan a mai modern embernek kívántak alternatívát nyújtani feltalálói a gyors, de hatásos testmozgás érdekében. Természetesen a flabélos Budapest edzőtermeiben is mindenki számára elérhető már, így amennyiben szeretnénk a saját bőrünkön megtapasztalni azt, hogy mennyire hatásos ez a forradalmian új módszer, amelynek segítségével alig tíz perc alatt egy közel egy órás edzést helyettesíthetünk, akkor keressük fel valamelyik fővárosi konditermet.
Aki még nem találkozott volna korábban a kérdéses edzésmódszerrel, a flabélos Budapest edzőtermeiben is ugyanazt jelenti, mint Amerikában, tehát egy olyan billegő és mozgó padot képzeljünk el képében, ami arra épít, hogy megtartsuk egyensúlyunkat. Ahhoz ugyanis, hogy egyensúlyban maradjunk, az idegrendszerünk komoly munkába lép, ezáltal agyunk mozgósítja izomzatunkat, hogy az aktívan dolgozzon a cél érdekében, ez az aktív munka pedig rendkívül jó zsírégető és izomformáló hatással bír. Miért nem próbálod ki te is, hogy milyen a flabélos Budapest valamelyik edzőtermében?