Minden nő életében különleges időszakot jelent a babavárás. Főleg az első várandósság során éri rengeteg új inger az anyává vált hölgyet, aki számára idő kell az alkalmazkodáshoz. A kismama Pilates képes segíteni abban, hogy a hölgyek jobban magukra találjanak ebben az időszakban, ugyanakkor ez a mozgásforma abból a szempontból is jó, hogy lehetőséget ad a babára való ráhangolódásra. Ha Ön úgy érzi, hogy a kismama Pilates Önnek való, akkor keresse fel az Attitüd Mozgásstúdiót, mert itt minden héten részt vehet egy ilyen foglalkozáson!
Főleg abban az esetben lehet előnyös ez a mozgásforma, ha szeretné magát felkészíteni a szülésre. A kismama Pilates a légzéstechnikára is ügyel, ami meg tudja könnyíteni a szülés óráit. A gyakorlatok között vannak olyanok, amelyek a gátizmokat erősítik, valamint a hát- és derékfájást is csökkentik. Az Attitüd Mozgásstúdió oktatói természetesek ügyelnek arra, hogy a mozdulatok nyugodtak, lassúak legyenek, ugyanakkor az is fontos szempontot képvisel, hogy az egész test megmozgatásra kerüljön.
Természetesen abban az esetben is eljöhet az Attitüd Mozgásstúdióba, ha jelenleg nem vár gyermeket, hiszen itt vannak másfajta foglalkozások is. A mozgasstudio.hu – lányok és nők számára hetente több alkalommal tart változatos edzéseket, ezért érdemes lenne megnézni, hogy mi van a repertoárban. Az sem jelent gondot, ha Ön inkább délelőtt vagy inkább szombaton szeretne edzésre járni, mert erre is van lehetőség.
A mozgasstudio.hu – lányok és nők számára költséghatékony áron kínálja a szolgáltatásait, ezért gyakorlatilag mindenki megengedheti magának, hogy részt vegyen az itteni foglalkozásokon. A mozgasstudio.hu – lányok és nők számára többféle lehetőséget kínál, hiszen az oktatók otthon vannak a Pilates, a Callanetics és a Body Art terén is. További előnyt jelent, hogy a tanárok természetesen kedvesek és barátságosak, ezért mindenki jó hangulatú órákra készülhet Budapest belvárosában. Az Attitüd Mozgásstúdió nem messze van a Ferenciek terétől, tehát tömegközlekedéssel is könnyen el lehet érni ezt a helyet.